나는 지금 누구의 기준을 살고 있는 걸까?
정보 자본주의 시대, 나를 잃지 않는 법 5편 ‘이건 꼭 가져야 해’, ‘이런 삶이 멋져 보여’, ‘나도 저렇게 살아야 하나?’ 우리는 매일같이 누군가의 기준을 스치고, 닮으려 합니다. 하지만 문득, 이렇게 묻게 됩니다. “나는 지금 누구의 기준을 살고 있는 걸까?” SNS 속 누군가의 일상, 자기 계발서의 성공 공식, 성장을 강요하는 사회 구조 속에서 우리는 타인의 욕망을 자신의 목표로 착각합니다. 이 글은 타인의 욕망이 어떻게 내 감정을 설계하고, 그 기준 안에 갇히게 되는지를 짚어봅니다. 그리고 ‘진짜 나의 기준’을 회복하기 위한 실천적 관점을 함께 나눕니다.💡 ‘원함’이 아니라 ‘따름’이 되어버린 욕망 우리는 하루에도 수십 번, ‘갖고 싶다’, ‘되고 싶다’는 감정을 느낍니다. 하지만 ..
2025. 10. 20.
정답은 없다면서 왜 알려줄까?
정보 자본주의 시대, 나를 잃지 않는 법 2편 ‘정답은 없다’고 말하는 시대입니다. 누구나 그렇게 말하지만, 실제로는 모든 콘텐츠가 무언가의 정답을 알려주고 있죠. 영상, 뉴스, 책, 심지어 댓글 하나까지도 "이렇게 해야 해요"로 마무리됩니다. 이제 우리는 단순히 정보가 많은 세상에서 사는 게 아니라, 정답이 너무 많은 세상에서 살고 있습니다. 모두가 나에게 조언하고, 알려주고, 가르쳐주는 사회 속에서 내 생각은 점점 침묵하죠. 이 글은 '정답 없음'의 시대 속에서 진짜로 ‘내 기준’을 지키며 살아가는 방법에 대해 이야기합니다. 콘텐츠 피로와 자기 계발 강박을 넘어, 내 감정 루틴을 복원하는 첫걸음이 되어줄 거예요.💡 콘텐츠가 넘칠수록, 나는 고장 난다 하루에 수십 개의 콘텐츠를 소비합니다...
2025. 10. 10.
정보가 많아질수록, 내 생각은 사라진다
📍〈 나를 잃지 않는 법〉 시리즈 (총 10편) 우리는 ‘내가 생각하고 선택하며 살아간다’고 믿지만, 사실 많은 순간, 나의 감정과 판단은 외부의 정보, 구조, 시스템에 의해 설계되고 있습니다. 이 시리즈는 정보 과잉과 감정 피로의 시대에 ‘기준 있는 나’로 살아가기 위한 철학과 실천을 연결합니다. 더 이상 흔들리지 않고, 잃어버리지 않고, 내 감정과 가치의 중심을 되찾는 여정이 지금 시작됩니다. 정보 자본주의 시대, 나를 잃지 않는 법 1편 정보가 많아지는 건 좋은 일이었어요. 예전엔 몰라서 헤매던 것도, 이제는 검색 한 번이면 빠르게 해결할 수 있게 되었죠. 하지만 어느 순간부터 정보는 나를 돕기보다, 나를 지배하고 설계하기 시작했어요. 내가 뭘 원하는지도 모른 채, 누가 더 잘 살고 있는지를..
2025. 10. 8.
내가 바라는 삶은, 과연 나의 것일까?
🌱 우리가 좇는 목표들, 정말 내 안에서 시작된 걸까? 좋은 집, 자유로운 직업, 경제적 여유, 멋진 일상…많은 사람들이 꿈꾸는 삶의 형태입니다.하지만 문득 멈춰서 생각해 보면, 그 목표들이 진짜 '내 욕망'이 맞는지 스스로도 잘 모를 때가 있죠.이 글은 ‘진짜 나다운 삶’을 설계하기 전에 반드시 필요한 질문을 던집니다.내가 바라는 삶은 과연 나의 것인가?기준을 세우기 전에, 그 기준이 어디서 온 것인지 먼저 돌아보는 글입니다.💡 내가 원한다고 믿었던 것들, 정말 내 욕망일까?우리는 살면서 끊임없이 목표를 세웁니다.좋은 직장, 더 많은 수입, 자유로운 시간, 높은 성취.그리고 그 목표를 이루기 위해 치열하게 살아가죠.하지만 어느 순간 문득 이런 생각이 들 수 있어요.“내가 진짜 원하는 게 이거 맞나?..
2025. 10. 6.
