🌱 우리가 좇는 목표들, 정말 내 안에서 시작된 걸까?
좋은 집, 자유로운 직업, 경제적 여유, 멋진 일상…
많은 사람들이 꿈꾸는 삶의 형태입니다.
하지만 문득 멈춰서 생각해 보면, 그 목표들이 진짜 '내 욕망'이 맞는지 스스로도 잘 모를 때가 있죠.
이 글은 ‘진짜 나다운 삶’을 설계하기 전에 반드시 필요한 질문을 던집니다.
내가 바라는 삶은 과연 나의 것인가?
기준을 세우기 전에, 그 기준이 어디서 온 것인지 먼저 돌아보는 글입니다.
💡 내가 원한다고 믿었던 것들, 정말 내 욕망일까?
우리는 살면서 끊임없이 목표를 세웁니다.
좋은 직장, 더 많은 수입, 자유로운 시간, 높은 성취.
그리고 그 목표를 이루기 위해 치열하게 살아가죠.
하지만 어느 순간 문득 이런 생각이 들 수 있어요.
“내가 진짜 원하는 게 이거 맞나?”
“왜 이걸 이뤄도 계속 허전하지?”
“누구를 따라가고 있었던 걸까?”
많은 경우, 우리가 추구하는 것들은 사회가 심어준 ‘정상 경로’ 또는 타인의 기대치일 수 있습니다.
- 부모의 칭찬을 받기 위해 택한 직업
- ‘저 정도는 벌어야 성공’이라는 기준
- 인스타에서 보던 삶의 방식 따라 하기
이런 목표는 내 것처럼 보이지만, 사실은 외부에서 주입된 스크립트를 살아가는 것일 수 있어요.
진짜 자기 삶을 살기 위해선 단순히 목표를 세우는 게 아니라, 그 목표가 어디서 왔는지를 먼저 의심하는 용기가 필요합니다.
💡 ‘나답게 산다’는 말의 허상
요즘 많이 쓰이는 말이죠.
“나답게 살고 싶어요.”
“남 눈치 안 보고, 내 방식대로 살래요.”
그런데 여기에도 함정이 있어요.
‘나답다’는 말도 어쩌면 이미 사회가 정해놓은 멋짐에 물들어 있는 경우가 많거든요.
- 일 안 하고 여행하며 사는 삶
- 유튜버, 디지털 노매드 같은 라이프스타일
- 미니멀한 집, 감성 루틴, 기록하는 일상
이런 것들이 나답다고 믿었지만, 사실은 콘텐츠로 포장된 타인의 삶을 그대로 흡수한 것일 수도 있어요.
진짜 나답게 산다는 건 불편한 감정, 느린 흐름, 성취 없는 시기까지도 인정하며
나의 리듬대로 살아가는 걸 말합니다.
나다움은 트렌드가 아니라, 내 안에서 올라오는 감정의 주파수를 듣고 움직이는 거예요.
💡 진짜 내 삶을 설계하는 첫걸음
그래서 가장 먼저 할 일은
"무엇을 할까?"가 아니라, "무엇을 지워야 할까?"입니다.
- 내가 믿고 있는 ‘성공의 기준’은 누가 만든 걸까?
- 내가 부러워하는 삶은 진짜 나와 어울리는가?
- 나는 지금도 ‘보이는 나’를 기준 삼고 있지 않은가?
이런 질문을 통해 내가 쥐고 있던 기준을 하나씩 걷어내야 비로소 ‘내가 어떤 삶을 원하는지’가 드러나기 시작합니다.
- 루틴을 설계하고
- 돈의 흐름을 정리하며
- 감정을 다룰 기준을 만들 수 있습니다.
진짜 나다운 삶은, 외부에서 더하는 게 아니라, 내면에서 덜 어내며 시작됩니다.
✅ 써니스타트의 체크포인트 ✍️
- 내가 세운 목표, 과연 내 안에서 출발했는지 의심해 보세요
- '나다움'은 유행이 아니라 내 감정 리듬을 따르는 것
- 자기 기준은 더하는 게 아니라, 걷어내며 만들어집니다
- 보이는 기준을 놓을 때, 비로소 나의 삶이 시작됩니다
- 진짜 자기 삶은 질문에서 시작됩니다: “이건 정말 나의 것인가?”
💬 써니스타트의 한마디
욕망은 쉽게 위장됩니다.
남의 꿈을 내 꿈처럼 착각하고, 남의 속도를 내 기준처럼 따라가게 되죠.
기준을 세우기 전에, 그 기준이 어디서 왔는지부터 점검하세요.
진짜 나다운 삶은 덜어낼수록 선명해집니다.
🔎 Q&A 요약
Q. ‘진짜 나의 욕망’은 어떻게 구별하나요?
A. 정답은 없지만, 감정이 힌트가 됩니다. 타인의 기준을 따를 때는 조급함과 비교가 커지고, 내 안에서 시작된 목표는 조용하지만 깊은 에너지를 줍니다.
Q. 자꾸만 타인의 삶이 부럽고 흔들려요. 어떻게 해야 할까요?
A. 비교는 자연스러운 감정이에요. 하지만 비교의 강도가 높을수록, 내 기준이 약해졌다는 신호일 수 있어요.
부러움이 생길 때는 그 사람을 따라가려 하기보다, "나는 왜 이 장면에서 부러움을 느꼈을까?"를 질문해 보세요.
그 감정 안에 당신의 욕망의 방향성이 숨겨져 있습니다.
Q. 기준을 내려놓으면 오히려 방향을 잃지 않을까요?
A. 기준을 '없애는 것'이 아니라, ‘내가 아닌 기준’을 걷어내는 것이에요.
방향은 늘 있었지만, 사회적 기대나 타인의 시선이 덮여 보이지 않았을 뿐이에요.
내면의 소리에 귀를 기울이면, 생각보다 분명한 ‘나만의 방향’이 떠오르게 됩니다.